Réservé aux débutants dès l’âge de 8 ans

Notre méthode d’acquisition est alignée sur votre flux cognitif ¹, une séance d’une heure en piscine révèlera votre respiration et votre déplacement sous l’eau. Le lendemain, c’est à bord du Sirena, que vous rejoindrez le site de plongée et vivrez l’aventure sous-marine dans la multitude poissonneuse…

Stage Découverte marine

Apprendre c’est aussi répéter, répéter en s’allégeant de ses blocages, en se libérant de ses préjugés … Le forfait découverte marine, vous permet de vous libérer en douceur, ce n’est pas un simple baptême à répétition que nous vous proposons, c’est une initiation au « lâcher prise » en immersion … Au fil des minutes passées sous l’eau nous vous accompagnerons pour que votre ventilation soit calme, votre déplacement gracieux, et le spectacle grandiose … Pour cela, il faut du temps, et du repos. Nous espaçons chaque leçon de 24h afin que vous ayez le temps d’acquérir, de ressentir, de comprendre … de progresser, de laisser développer en vous la glisse subaquatique. La plongée n’est pas un sport de vitesse où l’adrénaline est produite en hâte, une approche contemplative nous guide dans notre enseignement. Contempler la nature immergée pour mieux se rencontrer … En débutant par le forfait marine, vous vous accordez le droit de prendre votre temps dans cette nouvelle rencontre, vous prenez le temps de ressentir comprendre pour mieux apprendre

Le forfait adapté à une découverte douce et consolidée par la répétition. En piscine, vous apprendrez à respirer et glisser sous l’eau, fort de cet acquis vous serez prêt(e) à plonger en mer pour découvrir la beauté des fonds sous-marins Votre inconscient ayant été programmé éveillé par votre première expérience en milieu naturel, expérience la seconde plongée optimisera votre réceptivité pour percevoir avec aisance et plaisir, pour être à même d’observer la richesse de la faune et de la flore au premier plan, et n’être en vous, que bien être et joie

1 cours en Piscine + 1 sortie en mer : 145 € ²

1 cours en Piscine + 2 sorties en mer : 230 € ²

Leçon Découverte Piscine

Prévoir 1h30.

La séance se déroule en trois temps :

1. Étape « sèche » : Apprendre à respirer, communiquer, se déplacer à partir de la méthode dite TPR.
2. Étape « humide » : Restituer les savoir-faire acquis au sec dans la piscine.
3. Debriefing : Cette dernière étape sera un moment d’échange avec votre moniteur au cours duquel, vous serez en capacité de mesurer vos acquis et de les consolider si nécessaire.

La séance matériel compris (sauf maillot de bain et serviette) : 50€

 

Snorkeling

Prévoir 3h.

Vous souhaitez accompagner vos enfants, vos amis, passer une agréable matinée en mer, découvrir les fonds marins en tuba, pour cela nous vous proposons de nous accompagner la demi-journée en mer.

La matinée, matériel et combinaison fournis : 65 €

 

 

¹ On nomme « flux cognitif » le processus de création des idées. Par extrapolation on considère que le déplacement en milieu naturel combine une mécanique motrice ainsi qu’une représentation que l’apprenant se fait de son évolution.
² Très souvent nos élèves souhaitent poursuivre cette découverte par une formation complète, dans ce cas, le montant de ce forfait est déduit du montant total de la formation, et le premier module validé.